Jeg har meldt meg inn på treningssenter, for andre gang i mitt liv. Den første gangen fikk jeg sansen for det, men siden det var under et 6 måneders opphold i Kina, så tok jo det selvfølgelig slutt. Da jeg kom hjem til Norge igjen fikk jeg aldri begynt igjen, mye på grunn av unødvendig høye priser hos kjedene her i Oslo. Så kom jeg over at Studentsamskipnaden her i Oslo har fire treningssentere, med en månedspris på 155 kr! Da var det plutselig ikke noe spørsmål lenger, og jeg satte igang! Jeg har vært på én trening, samt hatt en joggetur ute i det fri. Ja, det gjør vondt. Ja, det er ganske kjedelig. Men ettersom jeg har BITTELITT erfaring med styrketrening fra tidligere, så vet jeg at det blir bedre etterhvert!
Så dette blir egentlig bare et forskningsprosjekt for min egen del. Loggføre og ha oversikt på hva jeg har gjort, hva som ble gjennomført, og hvordan det utartet seg. Jeg har ingen høye ambisjoner for dette prosjektet, men håper det gir litt ekstra motivasjon til å gå på trening om det skulle butte i mot. Jeg har foreløbig ingen å trene med, så fancy bilder fra treningstudioet eller joggeturene blir det ikke, annet enn svette selfies og helfigursbilder i speilet i garderoben.
Så håper noen vil følge meg og min upolerte, uglorifiserte og usterile vei til en sunnere og spenstigere kropp! Del gjerne trenings- og kostholdstips, for jeg er fattig og åpen for smarte løsninger og ideer!
Du bør ta en bodyscan nå i begynnelsen og så en ny en om noen måneder. Da er det lettere å følge forbedringene (og mye kulere)
SvarSlett