Onsdag og ny pers i nedtrekk!

Yup, totally true! 

Det er onsdag, og to av tre treningsøkter denne uka er gjennomført. På mandag var det fokus på showkamptrening. Halvannen time med det jeg liker å kalle vikingenes svar på wrestling. Det er hardt, tøft, vondt og slitsomt, men ikke minst er det utrolig gøy. Fortsatt god og øm, samt noen nye blåmerker. I går dro jeg på treningsenteret kl 8, før jeg skulle på jobb. Siden jeg var ganske sliten i kroppen etter herjinga på mandag responderte ikke kroppen like godt som jeg ønsket, men jeg økte likevel i beinpress og nedtrekk til henholdsvis 60 kg og 30 kg. 30 kg i nedtrekk er faktisk ny pers! Teknikken var dog ikke spesielt optimal, så den må det jobbes med. Jeg er 20 kg fra å være på nivået jeg var i beinpress før jeg reiste hjem fra Kina. Det blir en liten milepæl å nå 80 kg igjen, selv om det ikke er spesielt mye.

Jeg rekker heldigvis en liten treningsøkt i morgen før jeg reiser til Sverige. En hel langhelg uten trening er litt trist, men det blir ihvertfall litt hærkamptrening i løpet av helga, så det veier litt opp likevel. Det betyr også at jeg ikke får muligheten til å oppdatere noe før på mandag igjen. Jeg kommer sterkere tilbake! (bokstavelig talt)