torsdag 4. desember 2014

Morgenøkt

Da var nok en treningsøkt unnagjort. Det er alltid deilig å starte dagen med å svette litt. I dag prøvde jeg noe nytt, nemlig oppvarming på romaskin. Jeg har aldri prøvd det før, men det var faktisk veldig gøy. Teknikken kan absolutt bli bedre, for det er lett å falle litt ut når øvelsen er så repetitiv. Havner nesten i transe. Etter et drøyt kvarter hadde jeg "rodd" 2,5 km, og jeg kunne helt fint fortsatt en god stund til. Økta i dag ble en ren armer og overkroppsøkt. Jeg følte det stemte veldig godt i dag, og kroppen responderte bra. Jeg tror det var mye takket være oppvarmingen. Roing tar godt i overkroppen. Det skal jeg virkelig fortsette med fremover.


Resten av dagen skal jeg bare fortsette å lese. Jeg har kommet over på dataspill-pensumet, så det kan jo bli interessant. Jeg har også fått lønning i dag, så jeg skal prøve å få gjort unna et par julegaver til, og kanskje se etter en ny kjole til julaften. Viktig det!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar